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まちの整骨院【腰痛】ブログ

埼玉県北葛飾郡杉戸町にある「まちの整骨院」です。 痛みの緩和で微力ながらでも地域活性・貢献できたらと思っています。 若さと元気でまちを明るくしていきます!! 腰痛・肩こり・膝痛・スポーツ障害・捻挫・坐骨神経痛・交通事故・むちうちなど痛みの事ならなんでも相談ください。 こちらでは【腰】の症状などについて書いていきます♪

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こんにちは(・∀・)ノ

本院では新たにトレーニングルームを設置しました!!
   
そこではチューブトレーニングやスタビライゼーションといったことを行っています!!

スタビライゼーションとは固定・安定と言った意味があります。本院では体幹のトレーニングメニューを組んでいます!!
体幹を安定させることによって、いろいろな動作をするときに軸がぶれずに安定し腰など体の負担を減らすことができます。ということはケガしにくくなるということです♪

最近ではサッカー日本代表の長友選手がやっていて話題になっていましたね(^^)

まちの整骨院では体に無理ないメニューを組んでいますので、興味あるかたはぜひ一度試してください♪
 
 
 
杉戸まちの整骨院
0480-32-1240
高野台まちの整骨院
南桜井まちの整骨院
逆子・美容鍼灸サイト

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