まちの整骨院【腰痛】ブログ
埼玉県北葛飾郡杉戸町にある「まちの整骨院」です。 痛みの緩和で微力ながらでも地域活性・貢献できたらと思っています。 若さと元気でまちを明るくしていきます！！ 腰痛・肩こり・膝痛・スポーツ障害・捻挫・坐骨神経痛・交通事故・むちうちなど痛みの事ならなんでも相談ください。 こちらでは【腰】の症状などについて書いていきます♪
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
こんにちはヽ(^0^)ノ
皆さん、ぎっくり腰という言葉は耳にしたことはありますよね？
ぎっくり腰とは正確には「急性腰痛症」と言います。
つまり、急に腰に強い痛みが走る症状を言います。
その原因には椎間板ヘルニアだったり、筋筋膜性腰痛、脊柱管狭窄症、腰椎分離症など今までに紹介したものから、姿勢不良や腰の筋肉の疲労・緊張が強いなど様々あります。
どのようなときに起こりやすいかというと、重いものを持ったとき、
急に腰を捻るなどといったときに起こりやすいですが、咳やくしゃみをしたときに起こることもあります( ノﾟДﾟ)
（重いものを持つときは膝を曲げて足の力を使うと腰の負担が減ります！）
（咳やくしゃみをするときは壁に手をつくなどすると腰の負担が減ります！）
原因によって治療の仕方が変わってくるので、当院ではその原因をみつけ患者さんに説明し、それぞれにあった治療をご納得していただいた上でしていきます。強い痛みには鍼灸治療も有効です
よヽ(^0^)ノ
ぎっくり腰を起こす前の予防、繰り返し起こさないためにもご自身の身体の状態を知っておくことは重要です。
強い腰の痛みが出た方や繰り返し症状が出ている方、その他気になる方は一度受診されてみてはいかがでしょうか？
お待ちしておりますヾ ^_^♪
まちの整骨院 0480-32-1240
この記事へのコメント